Dicas da Adelaide - Acredita nos teus sonhos!

Dicas da Adelaide - Acredita nos teus sonhos

“O sonho comanda a vida”! E comanda mesmo. Esta frase não é uma frase banal criada apenas para motivar em tempos de desânimo. O sonho comanda, mesmo, a vida!
Quem não tem sonhos apenas se arrasta pela vida. Os dias arrastam-se rotineiros e sem cor.
O sonho é o motor que nos faz vibrar, lutar, acreditar! 
O mundo em que vivemos hoje foi criado por sonhos. Alguém sonhou com a luz elétrica, alguém sonhou com carros movidos a motor, alguém sonhou com comboios e aviões, alguém sonhou com computadores e telemóveis, alguém sonhou...
Contudo, não sonharam apenas! Sonharam e acreditaram quando ninguém achou que era possível. Não baixaram os braços perante as adversidades e acreditaram até verem os sonhos materializarem-se. Chamaram-nos loucos! E a loucura dos grandes sonhadores molda a sociedade em que vivemos.
Sejamos todos loucos e acreditemos nos nossos sonhos. Façamos de tudo para dar-lhes vida!
Sonhem e acreditem nos vossos sonhos! Sonhem e sejam felizes, sempre!

Adelaide Miranda, in “Guia Prático da Proatividade”

Dicas da Adelaide - Sê Sociável

Dicas da Adelaide - Sê Sociável

O famoso rosto sisudo... Temos a tendência para estar de mal com o mundo. Acordamos com a cara trancada e vamos para a cama com a cara trancada. Não nos damos aos outros porque temos medo que tenham más intenções, afinal de contas são todos iguais. O justo paga pelo pecador, contudo devo dizer-vos que quem paga somos nós.
Não há nada melhor do que dois dedos de conversa genuína. Sentarmos e tirarmos tempo para verdadeiramente conhecermos as pessoas que nos rodeiam.
O maior presente que ganhei com a publicação dos meus livros foi o número de pessoas que conheci. Troquei o rosto sisudo por um sorriso e tenho vivido uma experiência maravilhosa. Há tanto para aprender com os outros. E para além disso, o sorriso e a boa disposição são o passaporte para a felicidade.
Abracem a vida sempre com um sorriso nos lábios, conversem com os vossos vizinhos, tirem tempo para ouvir as maravilhosas histórias de vida que existem à nossa volta!
Sejam sociáveis e verão que serão mais felizes!

Adelaide Miranda, in “Guia Prático da Proatividade”

Dicas da Adelaide - Amor, sempre!

Dicas da Adelaide - Amor, sempre!

Não existe felicidade sem amor. Porém, o amor deve ser definido. Quando falamos de amor, associam logo a um casal, a uma relação... O amor, porém, está relacionado com tudo o que fazemos. Devemos amar tudo o que fazemos, apreciar e valorizar.
Quando amamos o que fazemos deixamos de sentir o peso da obrigação. Fazemos porque queremos, porque nos sentimos bem a faze-lo e, como bónus, nem damos pelo tempo a passar.
É importante seguirmos os nossos sonhos e construirmos a nossa vida em função do que amamos e nos faz verdadeiramente feliz.
Devemos procurar um trabalho que amamos fazer, que nos faz sentir bem, que não é apenas uma forma de sustento. Tem de ser algo que nos dê prazer.
Devemos ter tempo para os nossos hobbies, para os nossos momentos a fazer aquilo que mais amamos.
No nosso dia a dia, se trouxermos amor connosco no coração seremos mais felizes em tudo o que fazemos.
Amem muito, amem sempre e sejam felizes!

Adelaide Miranda, in “Guia Prático da Proatividade”

Cansaço

Encosto-me num canto e decido deixar de respirar.
Cansei desta luta constante, desta vida...
Cansei desta busca interminável...
Cansei de ouvir as vozes, que não se calam, na minha cabeça.
Que a respiração termine e rápido. Não aguento mais a clausura neste vaso insípido.
Um vaso quebrado e sem sentido...
Encosto-me num canto e deixo-me ir...
Até sempre, que libertação ao deixar de existir!

Adelaide Miranda, in “Poesia, Textos e Devaneios”

Dicas da Adelaide - Descobre a tua Vocação

Tenho aprendido muito...

Durante muito tempo senti que faltava alguma coisa. Sentia-me incompleta e muito ingrata.

Abençoada com uma profissão estável, com um filho maravilhoso e saudável, com uma família numerosa, muitas vezes sentia-me incompleta. Esse sentimento deixava-me muito infeliz porque sentia-me ingrata. Ingrata por ter tanto e ainda assim sentir que me faltava algo.

Virei-me para a minha poesia e percebi o que me faltava. Faltava-me a minha essência. Falta-me fazer as coisas que sempre me deram prazer quando era criança: escrever, inventar histórias, inventar músicas, inventar peças de teatro.... Deixei-me levar pela vida e perdi-me de mim mesma.

E uma vez mais, tal como na adolescência, a minha escrita salvou-me. O meu refúgio e a minha terapia são as palavras que fluem para o papel. 

Não sou formada em letras e por vezes, a maioria das vezes, sinto que a minha gramática não é suficiente para textos bem trabalhados e recheados com a beleza da literatura portuguesa. Confesso que tenho dificuldade com vírgulas e misturo, por vezes, os tempos verbais. Contudo, quando escrevo não é essa a minha preocupação. Quando escrevo a minha intenção é contar uma história. Uma história que tem que ser contada. Uma história que todos possam ler... Não sou formada em letras, mas sou formada em histórias.

Desde pequena que tinha a capacidade de ter os meus primos à minha volta ansiosos por novos capítulos das Aventuras do Xinbiliqui na Europa. Todos os dias os capítulos ganhavam mais suspense e reviravoltas. Afinal, sempre fui contadora de histórias.

E desde pequena que sempre tive a capacidade de resumir em palavras mais simples os tópicos mais complicados. É isso que faço com os meus guias. Tenho partilhar com os outros tudo o que aprendi com os livros que leio e que senti que tenha adicionado valor à minha vida. Gosto de partilhar experiências e comunicar. Afinal, sempre fui comunicadora.

Com isto, acabei por falar mais de mim do que esperava. O que quis partilhar convosco foi a necessidade que temos de não esquecer o que nos define. A necessidade de encontrarmos a nossa essência, o nosso talento...

Todos nós nascemos ricos, todos nós trazemos uma riqueza na nossa alma. Devemos fazer uso dessa riqueza, porque efetivamente é o que nos faz verdadeiramente feliz

Adelaide Miranda, Guia Prático da Proatividade

Indecisão

Estava indecisa. Sempre teve dificuldades em tomar decisões relativamente ao seu futuro.

Era difícil escolher um caminho, sabendo que esse caminho pode mudar o curso de uma vida.

Imaginava-se em frente a um entroncamento, sem qualquer sinalização, sem saber qual o caminho a seguir. Sentia-se ansiosa, mas tinha de decidir.

Sentou-se à mesa e pegou num papel e caneta. Separou a folha com um risco ao meio. De um lado colocou os prós, e do outro os contras. Pensou racionalmente e olhou para a enorme lista de prós e o contra solitário. Contudo, o coração pesava ao olhar para aquele contra que sozinho parecia ter mais peso do que tudo o resto.

Racionalmente, sabia o que era melhor para si. Emocionalmente... 

A oferta de trabalho era irrecusável, tinha trabalhado arduamente durante vários anos e, finalmente, via o seu esforço reconhecido. Sempre quis ser a diretora do departamento, mas nunca imaginou que o fosse fazer na sede da empresa na Itália. Contudo, se aceitasse... Se aceitasse deixaria para trás o David... Seria impossível para ele largar tudo e ir com ela, e relações à distância não resultam...

Deborah, não sabia o que fazer. Ela e o David nunca tinham estado tão bem, a relação deles era maravilhosa...

Abanou a cabeça como que afastando qualquer mau pensamento. O que tinha que ser tinha muita força. Mesmo sendo tarde ligou para o David, tinha que falar com ele. Tinha que dizer-lhe o que tinha decidido...

- Olá amor, desculpa se te acordei...

- Nada disso. Estava a pensar em ti e nessa proposta de trabalho e não conseguia dormir...

- David, eu... Eu já tomei a minha decisão. - Falou com um nó na garganta.

- Deborah, sabes bem o que eu penso sobre essa oportunidade...

- David, escuta-me. Eu... Deixa-me falar, por favor...

David, calou-se. Deixou a noiva falar e aparentou estar calmo quando na realidade sentia o coração acelerado e um enorme aperto no estômago...

Adelaide Miranda, 05/06/2018

Gratidão no coração: Sintam-se gratos e sejam felizes.

Nos últimos anos aprendi o verdadeiro significado de gratidão. 

Finalmente, após muitos anos a balbuciar a palavra sem afinco, e de uma forma meramente róbotica, aprendi a sentir gratidão.

Gratidão sente-se bem dentro de nós. É um sentimento poderoso que nos enche de forças para o dia a dia, para mais uma batalha, para mais um dia de vida!

Sinto gratidão no meu coração. Sinto-me grata por acordar e sinto-me grata por ter chegado ao final do dia e ir-me deitar. 

Sinto-me grata por respirar, por poder ver, ouvir, falar andar, comer, ter um teto sob a cabeça, ter o que vestir, ter uma forma de ganhar a vida, ter um filho saudável, ter uma família unida e na maioria saudável, ter amigos... Sinto-me grata por ser. 

Sinto-me grata por tudo o que me é dado nesta vida, as coisas boas e as menos boas. Aprendi que para crescer tenho de passar por coisas menos boas e fico grata por elas acontecerem  e eu ter a capacidade de tirar o melhor partido delas, nem que seja o aprender com os erros. 

Sinto-me tão grata por tudo, especialmente pelo dom que Deus me deu. Pela minha força e tenacidade, assim como pela minha fraqueza e fragilidade. 

Sinto-me grata pela caminhada dos últimos anos, pelas pessoas maravilhosas que apareceram na minha vida, pelos colegas escritores e autores com almas tão gigantes e generosas

Sinto-me grata e de coração cheio por ver o meu filho a crescer, acompanhar o seu dia a dia, partilhar das suas alegrias e tristezas e, acima de tudo, contribuir com o meu amor para o fortalecer.

É verdade... Nos últimos anos aprendi o verdadeiro significado de gratidão. Sinto-me grata. Sou grata... Poderia enumerar milhares de coisas pelas quais sou grata, mas consigo resumir numa apenas: sou grata pelo privilégio de viver!

Sejam gratos por tudo. Sintam-se gratos e sejam felizes, sempre!

Adelaide Miranda, 01/06/2018