terça-feira, 3 de abril de 2018

Rir com a mão na barriga


Riu-se com a mão na barriga. Caiu no sofá e rebolou até ao chão. Não se aguentava de tanto rir. Faltava-lhe a respiração. Afinal, pode-se morrer a rir. Tentou controlar o riso, mas não conseguiu. Olhava para ele com a máscara preta na cara e não se aguentava de tanto rir.
Onde é que já tínhamos chegado? O mundo estava todo louco. Só lhe faltavam os rolos na cabeça. Riu-se… Riu-se e até se engasgou de tanto rir.
Renato, olhava para ela incrédulo. Qual era a piada? Estava apenas a cuidar da sua imagem. Era importante cuidar da imagem. Não via piada nenhuma. Não estava a achar piada nenhuma. Não estava achar piada nenhuma… Mas tinha que confessar que estava tentado a juntar-se à festa. O riso livre era contagiante. Tinha duas opções, chatear-se ou rir-se com ela. Correu até à casa de banho e trouxe a máscara com ele. Atirou-se a ela e espalhou a máscara por todo o lado. Eram borrões negros na testa, na ponta do nariz, nos lábios…
Enrolaram-se a rir, no tapete. Riram com a mão na barriga. Não se aguentavam de tanto rir…

segunda-feira, 2 de abril de 2018

Respiro Fundo


Respiro fundo…

Ultimamente, parece ser a única coisa que faço: respirar fundo.
Inspiro… Prendo a respiração… Expiro… Conto até três para inspirar e até oito para expirar.
Respiro fundo…
Tento centrar-me… Encontrar o meu espaço. Pergunto-me onde estou, como aqui vim parar e onde pretendo chegar. Apalpo-me para me sentir viva. Volto a inspirar… Prendo a respiração… Expiro… Conto até três para inspirar…
Respiro fundo…
É incrível… Estou cansada de ser. Estou cansada de estar. Estou cansada de tudo. Onde estou? Como aqui vim parar? Onde pretendo chegar? Arghhhhhhh! Belisco-me! Estou viva! Caramba! Volto a inspirar… Prendo a respiração…
Respiro fundo…

Adelaide Miranda, 02-04-2018

domingo, 18 de fevereiro de 2018

Queridas MAOs

Queridas MAOs,
Não tenho palavras para agradecer o interesse de mulheres empreendedoras, como vós, pelo meu
mais recente livro. É uma honra poder partilhar este bebé, com pessoas que saberão como o
valorizar.
Em infra envio o link para o pdf do draft do Guia Prático da Educação Financeira, por motivos
contratuais não posso enviar a versão final com as imagens:

https://www.dropbox.com/s/afsp9a9jouz6d12/GUIA%20PRATICO%20EDUCACAO%20FINANCEIRA%20For%20MAO%27s.pdf?dl=0

Espero que gostem e a vossa opinião será sempre bem-vinda.
Se gostarem tanto, tanto, ao ponto de quererem adquiri-lo, saltarei de alegria e farei um preço
especial às MAOs. O livro estará à venda por 10 euros e para MAOs o valor será 8 euros já com os
portes de envio. Para tal basta, por favor, enviarem um email com o título ͞Desconto MAOs͟, com o
vosso nome, morada e eu enviarei de volta os detalhes de pagamento via transferência bancária.
Se não for pedir muito e se vos der jeito, conto com a vossa presença, apoio e boas energias, no lançamento do livro e mini-workshop nas Fnacs de Norte a Sul do país:
Obrigada, uma vez mais, pelo vosso apoio. Despeço-me com um último pedido, que acedam à minha
página, façam gosto e fiquem atentas às novidades. Por norma tenho passatempos na página e
estou cheia de novidades a rebentar, como por exemplo um workshop sobre o guia no mês de Março.
www.facebook.com/adelaidemirandaoficial
Um abraço cheio de amizade,
Adelaide Miranda
www.adelaidemiranda.com
info@adelaidemiranda.com

https://www.dropbox.com/s/hnr1pjgl3fj9s8l/PR%20Guia%20Pr%C3%A1tico%20da%20Educa%C3%A7%C3%A3o%20Financeira.pdf?dl=0

domingo, 11 de fevereiro de 2018

Chama-me Doida

Hoje, 
chamaram-me 
doida.
Sou doida...
Sonho demais...
Confio demais...
Amo demais...
Sou doida,
porque 
acredito no amor,
no respeito,
na integridade,
na honestidade...
Sou doida?
Se sou, que seja.
Não sei viver
sem sonhar,
sem confiar,
sem amar...
Sou doida,
que seja.

Adelaide Miranda

sexta-feira, 17 de novembro de 2017

Não deixes a vida passar!

Planeia...
Planeia o teu dia.
Planeia a tua semana.
Planeia o teu mês.
Planeia o teu ano.
Define objectivos.
Define tarefas.
Não deixes nada por fazer.
Não deixes nada por dizer.
Anota as tuas ideias.
Dá-lhes forma.
Dá-lhes vida.
Saboreia cada vitória.
Analisa cada derrota.
Respira.
Supera-te.
Ajuda o próximo.
Não deixes a vida passar.
Não te prendas ao passado.
Não te massacres com o futuro.
Vive o presente.
Ama-te.
Permite-te amar.
Permite que te amem.
Agradece!
Vive!
Só assim vale a pena viver!

Adelaide Miranda, 17/11/2017

Confusa...

Confusa...
Sinto-me confusa em relação a ti.
Sinto-me confusa em relação ao que sinto por ti.
Sinto-me confusa em relação ao que me atrai a ti.
Sinto-me confusa em relação ao que me prende a ti.
Sinto-me tão confusa.
Dizem-me que é amor...
Porém, amor não devia incendiar o meu corpo na tua presença.
Dizem-me que é paixão...
Porém, paixão não devia transbordar o meu coração de emoção com o teu sorriso.
Confusa...
Sinto-me tão confusa em relação a ti.
É mais que amor. É mais que paixão.
É a simples vontade de estar contigo a cada momento.
É a simples vontade de me entregar a ti desenfreadamente.
É a simples vontade de... te pertencer!
Confusa...
Sinto-me tão confusa em relação a ti...
Tolice!
Há coisas que não são para entender.

Adelaide Miranda, 17/11/2017